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Wellness Special: Tipps zu Gesundheitsurlaub, Ayurveda, Hotels

FIT-Urlaub mit Schönheitsmedizin

Lebensqualität verbessern, Alterungsprozesse verlangsamen und Krankheiten vorbeugen – das ist das Ziel der SHA Wellness Clinic. Das Luxusresort an der spanischen Costa Blanca setzt dabei auf makrobiotische Methoden und Naturheilkunde, kombiniert mit einem stilvollen Urlaubsangebot.

Oberhalb des malerischen Städtchens Altea, umgeben vom Naturpark Sierra Helada, residieren die Gäste in einer von 93 eleganten Suiten. Der Außenbereich mit großzügigem Pool, Wasserfällen, Relax-Bereichen sowie Zen-Garten und Gärten mit mediterraner und tropischer Vegetation sorgen bei ganzjährig milden Temperaturen für ein Rundum-Wohlgefühl. Für das leibliche Wohl sorgen Michio Kushi, der Experte für makrobiotische Ernährung, und sein Team mit gehobener Gastronomie.

Der Spa-Bereich „Aqua Lab“ bietet therapeutische Bäder, verschiedene Saunen sowie Farb- und Musiktherapie. 16 Behandlungskabinen stehen für alle Arten von natürlichen Heilmethoden, Massagen und Schönheitsbehandlungen zur Verfügung. Ein japanischer Experte für Ernährungsfragen und Präventivmedizin, ein Ärzteteam und professionelle Therapieberater betreuen die Gäste bei den unterschiedlichen Programmen. Unter dem Stichwort Medical Beauty gehören non-invasive Schönheitsmedizin und Anti-Aging-Behandlungen zum Angebot. Gäste können hier jedoch auch präventiv die eigene Gesundheit erhalten, zum Beispiel mit Stressvorbeugung und -bewältigung oder Raucherentwöhnung. Bei der Behandlung von Schlafstörungen, Erschöpfungszuständen oder Herz-Kreislauf-Beschwerden kommen unter anderem Akupunktur, Ozon- und Hydrotheraphie oder Meditation zum Einsatz. Entsprechende Pakete sind vor Ort buchbar.

Ein Aktivprogramm von Yoga über Wandern bis Segeln rundet das Angebot ab. Für niveauvolle Unterhaltung sorgen Konzerte und Ausstellungen. Vorträge und Kochkurse vermitteln nachhaltig interessante Informationen zur gesunden Lebensführung.

Die Übernachtung in einer Suite für zwei ist bei FIT REISEN ab 125 Euro pro Person buchbar. Auf Wunsch gibt es das Frühstück für 20 Euro oder die SHA Vollpension-Diät für 100 Euro pro Tag und Person dazu. Die täglichen Aktivitäten im SHA Life Learning Center und das SHA Entertainment sind im Preis inbegriffen.

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